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이 사진의 뽕나무는 산뽕나무가 아니라 묵은 밭에서 자란 뽕나무 이다.(누에를 키우기위해서 인공적으로 심은...) 자목 이라고 불리는 야생 산뽕나무는 잎이 이것보다 조금 적고 거칠다. 뽕나무는 뽕나무과에 속하는 낙엽교목으로 뽕나무와 산뽕나무가 있다. 각지에 심으며 산뽕나무는 전국 산속에서 ..

감기치료에 도움이되는 음식 = 두부= 열감기에 좋다. 두부를 반죽한 두부연고를 가슴에 2시간마다 갈아붙인다. 체온을 재서 열이떨어졌으면 떼고 그자리를 따듯한 물로 씻어낸다. =파= 옛부터 감기에 좋다고 전해진다.특히 날 파는 땀을 내거나 열을 내리는 작용이있다. 감기초기에파뿌리를 생강,귤껍..

뇌졸중 예방및 응급조치 -일시적인 손발 저림도 그냥 지나치지 않는다. -유산소 운동을 1주일에 3회 이상(1일 30분이상) 규칙적으로 하고 비만을 예방한다. -과식 하지 말고 짜게 먹지 않는다. -과로와 추위를 피한다. 따뜻한 데서 추운데로 나갈 때는 반드시 보온에 신경쓴다. -야채 과일을 많이 섭취하..

한의학에서 신(腎)이란 분류에는 비뇨기, 생식기, 내분비기능을 전부 포괄하는 개념을 가지고 있다. 한방에서 "신이 약하다"라고 하는 것은 해부학적으로 본 신장이 약하다는 뜻만이 아니라 위 세가지 기능에 이상이 있다는 것을 뜻한다. 그러므로 한의학에서는 생명의 원천이 바로 이 신에 있다고 생..

웰빙 열풍이 현대인을 세뇌시키고 있다. 잘 먹고 잘 사는 것에 대한 관심이 높아지면서 맹목적으로 웰빙을 쫓게되는 현상을 말한다. 유기농, 파워 워킹, 반신욕등 마치 무턱대고 웰빙만 읊으면 삶의 질이 한단계 업그레이드 되기라도 하는 줄 아는 모양인지 점점 웰빙족이 아니라 '웰빙 중독' 으로 변..

사용자 PC에 해를 끼칠 수 있는 스크립트를 차단했습니다. 원본 글을 보시려면 여기를 클릭하세요. 허리가 욱신욱신 한요통 한요통은 주로 젊은 부인들이나 몸이 허약한 중년이후 노인층, 그리고 겨울철에도 미니스커트나 옷을 얇게 입는 젊은 아가씨들에게서 많이 볼 수 있는데, 한요통을 예방하고 치..

피부 나이테, 목주름 예방 대처법 생각하면 고민스럽지만 정작 스킨케어를 할 때 지나치게 되는 목주름. 전문가들은 목주름의 큰 원인은 ‘무관심’이라고 말한다. 두 명의 스페셜리스트가 목주름을 완화하는 넥 트리트먼트와 마사지, 그리고 목주름을 방지하는 생활 습관과 목 스트레칭을 소개한다...

사용자 PC에 해를 끼칠 수 있는 스크립트를 차단했습니다. 원본 글을 보시려면 여기를 클릭하세요. 거울보며 직접하는 얼굴 건강 진단법 거울보며 직접하는 얼굴 건강 진단법 얼굴은 우리 몸의 건강 상태를 알려주는 신호등이다. 한의학적으로 얼굴의 각 부위는 오장육부에 해당되어 이마는 폐, 턱과 ..

살이 어느한 곳만 찌는 경우는 별로 없어서 몸 전체의 비만이 관심의 대상이 되기는 하지만 복부는 살이 찌기 시작할 때 가장 먼저 찌는것 같으나 빠질 때는 잘 안빠져서 가장 고민스러 운 부분이 되곤 합니다. 비만으로 치료받으시는 분들이 가장 빼고 싶은 부위로 체크된 부분이 복부이며 실제로 과..